В своем предыдущем сообщении я говорил о медитации, как возможном пути избавления от физической боли. оставшейся после травмы. Я хочу разобраться в этом, нынче модном в определенных кругах, занятии, – медитации, ради того, чтобы снять боль в травмированной руке, не прибегая к обезболивающим в силу их потенциальных побочных эффектов. Говорят, что такое возможно.
Когда я окончательно заблудился в интернете, не находя готового рецепта самоизлечения, пришла шальная мысль – создать собственную, мою, “самоделишную” концепцию медитации – обезболивания.
Здесь я попытаюсь ответить на вопрос – как такое возможно (если возможно), т.е.- описать свою попытку восприятия (понимания) этого сложного психосоматического процесса в терминах и понятиях теории управления в технических и социальных системах. Я понимаю насколько дико, бесперспективно и даже кощунственно может выглядеть подобное описание, но “когда не знаешь с чего начать, начни с чего-нибудь”. Это “что-нибудь”, как правило, напрямую ведет к предшествующему опыту исследователя. Вот откуда появились слова об управлении в системах.
В начале любого исследования необходима некая исходная точка – начальная модель исследуемого явления. Такая модель – это информация – все, что известно исследователю на момент начала исследования. Кроме того, эта модель должна содержать некое утверждение, которое предстоит подтвердить или опровергнуть в процессе исследования. Для нас таким утверждением является заголовок сообщения – “Медитация – это процесс управления Сознанием”.
В этой формуле две неизвестных сущности – Медитация и Сознание. чтобы чем-то управлять, нужно знать это “что -то”. По крайней мере, иметь информацию об управляемом объекте и возможных траекториях его изменения, необходимую и достаточную для того, чтобы привести объект в заданное состояние – в нашем случае и на этом этапе исследования – отключить сознание для дальнейших манипуляций с психикой человека.
Представьте ситуацию: вы собираетесь в автопутешествие. Подготовив автомобиль, продукты и снаряжение, вы на навигаторе проложите ваш маршрут – введете информацию о конечных и промежуточных точках пути. Эта информация и есть модель маршрута. Если вы собьетесь с маршрута, навигатор построит новый возможный вариант пути на основании карты дорог, координат местоположения автомобиля, с учетом заданных вами промежуточных и конечной точек – целей путешествия, – построит новую модель маршрута. Модель – это всего лишь информация, необходимая и достаточная для достижения поставленных целей.
Человек идет по жизни опираясь на свою картину мира – модель мира, в котором он живет, который он строит и перестраивает всю жизнь. Вместе с переустройством внешнего мира человек изменяет модели, отражающие этот мир в его сознании – ментальные модели. Эти модели, как полагает человек, соответствуют уголку внешнего мира, в котором он обитает. Соответствие это всегда сомнительно, так как не существует точных моделей внешнего мира. В этом смысле мир не познаваем.
Живому существу для выживания необходим процесс познания окружения – процесс построения моделей окружения. “Все познается в сравнении” – но что сравнивается с чем? Мы сравниваем то, что мы воспринимаем в течение физической или умственной деятельности с теми ментальными моделями, которые уже существуют в нашем сознании. Если мы обнаруживаем что-то новое, – мы встраиваем полученную информацию в существующую модель, тем самым изменяем свою ментальную модель. Если такое встраивание не удается, не удается построить непротиворечивую картину мира, мы либо ищем дополнительную информацию, либо отвергаем полученную как недостоверную.
И вот теперь, вооруженный собственным самомнением, пытаясь опереться на прошлый опыт, где подобная наглость приводила к успеху (правда – далеко не всегда) и зафиксировав изложенные выше соображения, я опять полез в интернет.
О результатах изысканий – в следующих постах.
Всем добра, радости и здоровья
Николай Родионов
Согласен с тем, что тут есть две неизвестных величины. Медитация и сознание)
Медитацию можно определить, как минимум, описательно – через последовательность действий. Т.е. делай так-то и так-то – это будет медитация. Что такое сознание – не знает примерно никто (по крайней мере, не знает современная наука).
Я не понял, как вообще тут привязываются информационные модели и сознание.
Сознание – это и есть информационные модели? Только модели? Или нечто большее?
Так вот, на мой взгляд, медитация – это процесс изучения того, что есть сознание (и есть ли оно вообще 🙂 ) изнутри. В процессе происходят различные полезные изменения. А вот где тут модели из второй половины поста – я не понимаю.
Сознание – это процесс сопоставления существующих в памяти человека моделей, отражающих весь его жизненный опыт , с моделями, которые формируются в памяти, в ходе деятельности.
По результатам такого сравнения происходит либо изменение существующей модели с учетом вновь полученной информации и, тем самым, корректируется картина мира человека. В случае, когда модели – исходная и полученная в рамках деятельности несопоставимы, – полученная модель отвергается как нечто ложное или несущественное.
Человек видит мир через призму своих приобретенных моделей. Все, что выходит за их рамки – просто невидимо. Художники различают сотни оттенков цветов, обычные люди – дай бог, десятки. Эскимосы имеют в своем языке десятки названий снега.
Сознание – это не только манипуляция моделями (обработка информации). но и что-то большее. Что большее – это тема другого разговора.
Модели в этом сообщении – это заявка на описание процесса медитации в терминах теории управления , в данном случае управления сознанием.