Продолжаю делиться мыслями о медитации. Начало было в предыдущем посте. Прежде чем приступить к делу, хочу сказать, что все, что я понимаю о медитации пришло с курсов випассаны, которые я проходил несколько раз. Сайт организации – здесь. Благодарю всех учителей, которые помогали мне продвигаться по этому пути. В первом вводном …
В своем предыдущем сообщении я говорил о медитации, как возможном пути избавления от физической боли. оставшейся после травмы. Я хочу разобраться в этом, нынче модном в определенных кругах, занятии, – медитации, ради того, чтобы снять боль в травмированной руке, не прибегая к обезболивающим в силу их потенциальных побочных эффектов. Говорят, …
Всем привет! Этим постом я начинаю серию (я надеюсь) заметок о том, что такое медитация и как она может быть полезна. У меня нет большого опыта в написании таких текстов, так что буду писать и корректировать стиль по ходу дела. Перед тем, как начать, пару слов о себе. Я с …
В предыдущем сообщении ” На пути к Радости – болью боль превозмогая” я рассказал о своих посттравматических болях и о двух, показавшихся мне разумными, способах лечения боли. Я не врач, как сейчас говорят, “от слова совсем”, и после недолгих поисков в бездонных закромах интернетовской мудрости (и/или глупости?) остановился, почему-то, на …
В одном из предыдущих сообщений (Радость Здоровья) я попытался понять, что такое Здоровье, рассказал о травме руки и боли, оставшейся после травмы. Хорошо радоваться жизни, когда ты здоров. Но рука болит до сих пор и как унять боль, когда ночью просыпаешься, чтобы здоровой рукой переложить больную, и пытаешься снова заснуть? …
Все! Все кончилось. Пятьдесят лет работы на государство прошло. Настала пора сменить образ жизни. Не то, чтобы я хотел его менять, но последний начальник – зав. кафедрой – несколько лет настойчиво напоминал о том, что надо делиться – делиться своей ставкой с молодыми коллегами. Зав. кафедрой не виноват. Забота власти …
Это время для нас длится более сорока лет. Кто знает, сколько еще осталось? Память уже теряет блеск наших побед и стирает горечь поражений. Я зову вас к общению. Я хочу расширить круг общения. Среди большого разнообразия современных средств коммуникаций между людьми был выбран формат блога. Надеюсь, этот формат позволит нам …
“Будьте осторожны при чтении книг о здоровье. Вы можете умереть от опечатки.” Марк Твен В студенческие годы, когда я тренировался перед походами и восхождениями, меня заинтересовало выражение “мышечная радость”. Как мышцы могут радоваться и чему? Мои “исследования” были непродолжительны и неглубоки. Когда тебе двадцать лет и здоровья “невпроворот”, физические нагрузки …
