Продолжаю делиться мыслями о медитации. Начало было в предыдущем посте. Прежде чем приступить к делу, хочу сказать, что все, что я понимаю о медитации пришло с курсов випассаны, которые я проходил несколько раз. Сайт организации – здесь. Благодарю всех учителей, которые помогали мне продвигаться по этому пути. В первом вводном …
В своем предыдущем сообщении я говорил о медитации, как возможном пути избавления от физической боли. оставшейся после травмы. Я хочу разобраться в этом, нынче модном в определенных кругах, занятии, – медитации, ради того, чтобы снять боль в травмированной руке, не прибегая к обезболивающим в силу их потенциальных побочных эффектов. Говорят, …
Всем привет! Этим постом я начинаю серию (я надеюсь) заметок о том, что такое медитация и как она может быть полезна. У меня нет большого опыта в написании таких текстов, так что буду писать и корректировать стиль по ходу дела. Перед тем, как начать, пару слов о себе. Я с …
В предыдущем сообщении ” На пути к Радости – болью боль превозмогая” я рассказал о своих посттравматических болях и о двух, показавшихся мне разумными, способах лечения боли. Я не врач, как сейчас говорят, “от слова совсем”, и после недолгих поисков в бездонных закромах интернетовской мудрости (и/или глупости?) остановился, почему-то, на …
